Alamin ang laman ng plato mo
Kendi na truffles
Calories at mga nutrisyon
inianda ayon sa resipe
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 510 kcal —
- Protina 6.2 g 12%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Taba 34 g 43%
- Saturated fat 18 g 92%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 38 g —
- Sodium 68 mg 3%
- Cholesterol 53 mg 18%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 144 µg 16%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina E 1.8 mg 12%
- Bitamina K 6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.42 mg 8%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 0.49 µg 20%
Mga mineral
- Calcium 157 mg 12%
- Iron 1.8 mg 10%
- Magnesium 48 mg 11%
- Phosphorus 171 mg 14%
- Potassium 297 mg 6%
- Zinc 1.6 mg 14%
- Copper 0.37 mg 41%
- Manganese 0.35 mg 15%
- Selenium 3.4 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 6.2 g | 42 g | 34 g |
| 1 bahagi | 12 g | 61 | 0.7 g | 5.1 g | 4.1 g |
| 2 bahagi | 24 g | 122 | 1.5 g | 10 g | 8.1 g |
| ½ bahagi | 6 g | 31 | 0.4 g | 2.5 g | 2 g |
| 3 bahagi | 36 g | 184 | 2.2 g | 15 g | 12 g |
| 4 bahagi | 48 g | 245 | 3 g | 20 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3.1 g | 21 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 9.3 g | 64 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 12 g | 85 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 16 g | 106 g | 84 g |
Mga kahawig na pagkain
- Trupel na tsokolatemay seresa, walang likor, lutong-bahay494 kcal / 100 g
- Truffle na tsokolate601 kcal / 100 g
- Kendi na toffeeinianda ayon sa resipe560 kcal / 100 g
- Kendi ng taffyinihanda ayon sa resipe397 kcal / 100 g
- Praline ng truffle547 kcal / 100 g
- Fondant na kendiinihanda ayon sa resipe373 kcal / 100 g
- Truffles na rumgawa sa bahay529 kcal / 100 g
- Mga kendi na tsokolate506 kcal / 100 g
- Pralineinianda ayon sa resipe485 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kendi na truffles
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kendi na truffles?
Ang 100 g ng Kendi na truffles ay may 510 kcal, 6.2 g na protina, 42 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (12 g) ng Kendi na truffles?
Ang 1 bahagi (12 g) ng Kendi na truffles ay may 61 kcal, 0.7 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (24 g) ng Kendi na truffles?
Ang 2 bahagi (24 g) ng Kendi na truffles ay may 122 kcal, 1.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (6 g) ng Kendi na truffles?
Ang ½ bahagi (6 g) ng Kendi na truffles ay may 31 kcal, 0.4 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (36 g) ng Kendi na truffles?
Ang 3 bahagi (36 g) ng Kendi na truffles ay may 184 kcal, 2.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (48 g) ng Kendi na truffles?
Ang 4 bahagi (48 g) ng Kendi na truffles ay may 245 kcal, 3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kendi na truffles?
Ang 50 g ng Kendi na truffles ay may 255 kcal, 3.1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kendi na truffles?
Ang 150 g ng Kendi na truffles ay may 765 kcal, 9.3 g na protina, 64 g na carbohydrate at 51 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169580 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
