Alamin ang laman ng plato mo
Kayumangging biskwit na wholemeal
Calories at mga nutrisyon
kayumanggi/wholemeal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 459 kcal —
- Protina 7.8 g 16%
- Carbohydrate 71 g 26%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 6.9 g 35%
- Hibla 5.5 g 20%
- Asukal 22 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 7.8 g | 71 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 3.9 g | 35 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 12 g | 106 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 16 g | 141 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 20 g | 177 g | 37 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit na digestive na wholemeal na may tsokolatekayumanggi/digestive, may tsokolate488 kcal / 100 g
- Biskwit na wholemeal522 kcal / 100 g
- Cracker ng buong trigo436 kcal / 100 g
- Buong butil na biskwitcookie462 kcal / 100 g
- Wholemeal na crackerwholemeal402 kcal / 100 g
- Wholemeal na biskwitmaalat497 kcal / 100 g
- Digestive biscuitdigestive, plain463 kcal / 100 g
- Whole wheat snack cracker463 kcal / 100 g
- Buong butil na tostadong tinapaybuong butil389 kcal / 100 g
- Whole-wheat crackers427 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kayumangging biskwit na wholemeal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal?
Ang 100 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal ay may 459 kcal, 7.8 g na protina, 71 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal?
Ang 50 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal ay may 230 kcal, 3.9 g na protina, 35 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal?
Ang 150 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal ay may 689 kcal, 12 g na protina, 106 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal?
Ang 200 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal ay may 918 kcal, 16 g na protina, 141 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal?
Ang 250 g ng Kayumangging biskwit na wholemeal ay may 1148 kcal, 20 g na protina, 177 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 263 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla