Alamin ang laman ng plato mo

katamtamang-butil na puting bigas

Calories at mga nutrisyon

tuyo

360

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.6 g

Carbs78 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	360	6.6 g	78 g	0.6 g
50 g	50 g	180	3.3 g	39 g	0.3 g
150 g	150 g	540	9.9 g	117 g	0.9 g
200 g	200 g	720	13 g	156 g	1.2 g
250 g	250 g	900	17 g	195 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng katamtamang-butil na puting bigas?

Ang 100 g ng katamtamang-butil na puting bigas ay may 360 kcal, 6.6 g na protina, 78 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng katamtamang-butil na puting bigas?

Ang 50 g ng katamtamang-butil na puting bigas ay may 180 kcal, 3.3 g na protina, 39 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng katamtamang-butil na puting bigas?

Ang 150 g ng katamtamang-butil na puting bigas ay may 540 kcal, 9.9 g na protina, 117 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng katamtamang-butil na puting bigas?

Ang 200 g ng katamtamang-butil na puting bigas ay may 720 kcal, 13 g na protina, 156 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng katamtamang-butil na puting bigas?

Ang 250 g ng katamtamang-butil na puting bigas ay may 900 kcal, 17 g na protina, 195 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4474 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla