Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng binti ng parsi
Calories at mga nutrisyon
broiler, inihaw
182
calorieskcal bawat 100 g
Protina30 g
Carbs0 g
Taba6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 182 kcal —
- Protina 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6 g 8%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 83.2 mg 4%
- Cholesterol 138 mg 46%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.27 µg 1%
- Bitamina E 0.62 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.27 mg 20%
- Niacin (B3) 6.3 mg 40%
- Pantothenic acid (B5) 1.3 mg 26%
- Bitamina B6 0.16 mg 10%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 1.7 µg 70%
Mga mineral
- Calcium 9.5 mg 1%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 218 mg 17%
- Potassium 309 mg 7%
- Zinc 3 mg 27%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 17.6 µg 32%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 30 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 45 g | 0 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 60 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 75 g | 0 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Binti ng parsibroiler, karne at balat, inihaw198 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng pabobroiler, nilitson184 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manokbroiler, inihaw174 kcal / 100 g
- Drumstick ng parsibroiler, karne lamang, inihaw180 kcal / 100 g
- Drumstick ng pabobroiler, karne at balat, nilitson197 kcal / 100 g
- Hita ng pabolahat ng kategorya, binti, karne at balat, luto, ihaw208 kcal / 100 g
- Hita ng pabo na may balatlahat ng kategorya, karne, ihaw204 kcal / 100 g
- Turkey leg na may balathen, leg, meat and skin, roasted209 kcal / 100 g
- Turkey leghen, leg, meat only, roasted195 kcal / 100 g
- Binti ng p_turkeylalaki, karne lamang, hilaw127 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng binti ng parsi
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng binti ng parsi?
Ang 100 g ng Karne ng binti ng parsi ay may 182 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng binti ng parsi?
Ang 50 g ng Karne ng binti ng parsi ay may 91 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng binti ng parsi?
Ang 150 g ng Karne ng binti ng parsi ay may 273 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng binti ng parsi?
Ang 200 g ng Karne ng binti ng parsi ay may 364 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng binti ng parsi?
Ang 250 g ng Karne ng binti ng parsi ay may 455 kcal, 75 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 747 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
