Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng balyena
Calories at mga nutrisyon
karne ng laro, hilaw
110
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 110 kcal —
- Protina 27 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 78 mg 3%
- Cholesterol 80 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 102 µg 11%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 5.4 mg 34%
- Pantothenic acid (B5) 0.6 mg 12%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 2.6 µg 108%
- Choline 35.1 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 7 mg 1%
- Iron 25.9 mg 144%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphorus 239 mg 19%
- Potassium 283 mg 6%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Copper 0.11 mg 13%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 36.5 µg 66%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 27 g | 0 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 13 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 40 g | 0 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 53 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 66 g | 0 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng narwhalkarne ng laro, katutubo, tinuyo425 kcal / 100 g
- Karne ng belugakarne ng laro, katutubo, tuyo356 kcal / 100 g
- Taba ng narwhalkarne ng laro, katutubo, hilaw657 kcal / 100 g
- Mga palikpik ng belugakarne ng laro, katutubo, hilaw271 kcal / 100 g
- Taba ng belugakarne ng laro, katutubo, hilaw731 kcal / 100 g
- Muktuk ng belugakarne ng laro, katutubo, hilaw154 kcal / 100 g
- Balat ng narwhalkarne ng laro, katutubo, hilaw132 kcal / 100 g
- Baboy-ramokarne ng laro, hilaw122 kcal / 100 g
- Bisonkarne ng laro, hilaw109 kcal / 100 g
- Aghamkarne ng laro, hilaw120 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng balyena
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng balyena?
Ang 100 g ng Karne ng balyena ay may 110 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng balyena?
Ang 50 g ng Karne ng balyena ay may 55 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng balyena?
Ang 150 g ng Karne ng balyena ay may 165 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng balyena?
Ang 200 g ng Karne ng balyena ay may 220 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng balyena?
Ang 250 g ng Karne ng balyena ay may 275 kcal, 66 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3648 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
