Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng baka dulo ng brisket

Calories at mga nutrisyon

new zealand, inaangkat, taba at laman, niluto, binraise

265
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba16 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 265 kcal —
  • Protina 29 g 59%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 16 g 21%
  • Saturated fat 5.5 g 28%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 39 mg 2%
  • Cholesterol 79 mg 26%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 16 µg 2%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.2 µg 1%
  • Bitamina E 0.71 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 2.5 mg 15%
  • Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
  • Bitamina B6 0.1 mg 6%
  • Bitamina B12 1.3 µg 56%

Mga mineral

  • Calcium 7 mg 1%
  • Iron 1.8 mg 10%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphorus 113 mg 9%
  • Potassium 142 mg 3%
  • Zinc 5.8 mg 52%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenium 3.6 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g26529 g0 g16 g
1 bahagi85 g22525 g0 g14 g
2 bahagi170 g45150 g0 g28 g
½ bahagi42.5 g11313 g0 g7 g
3 bahagi255 g67675 g0 g42 g
4 bahagi340 g901100 g0 g56 g
50 g50 g13315 g0 g8.2 g
150 g150 g39844 g0 g25 g
200 g200 g53059 g0 g33 g
250 g250 g66373 g0 g41 g

Mga tanong tungkol sa Karne ng baka dulo ng brisket

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng baka dulo ng brisket?

Ang 100 g ng Karne ng baka dulo ng brisket ay may 265 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket ay may 225 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket ay may 451 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket ay may 113 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket ay may 676 kcal, 75 g na protina, 0 g na carbohydrate at 42 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Karne ng baka dulo ng brisket ay may 901 kcal, 100 g na protina, 0 g na carbohydrate at 56 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng baka dulo ng brisket?

Ang 50 g ng Karne ng baka dulo ng brisket ay may 133 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng baka dulo ng brisket?

Ang 150 g ng Karne ng baka dulo ng brisket ay may 398 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 174717 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla