Alamin ang laman ng plato mo
Brisket ng baka
Calories at mga nutrisyon
new zealand, inaangkat, laman lamang, niluto, binraise
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 453 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 41 g 53%
- Saturated fat 15 g 77%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 33 mg 1%
- Cholesterol 72 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.3 µg 2%
- Bitamina E 0.43 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Bitamina B12 0.94 µg 39%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 94 mg 8%
- Potassium 137 mg 3%
- Zinc 3.6 mg 33%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 3.1 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 20 g | 0 g | 41 g |
| 1 bahagi | 85 g | 385 | 17 g | 0 g | 35 g |
| 2 bahagi | 170 g | 770 | 34 g | 0 g | 70 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 193 | 8.6 g | 0 g | 18 g |
| 3 bahagi | 255 g | 1155 | 51 g | 0 g | 105 g |
| 4 bahagi | 340 g | 1540 | 69 g | 0 g | 141 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 10 g | 0 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 30 g | 0 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 40 g | 0 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 50 g | 0 g | 103 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dulo ng brisket ng bakaKarne ng baka, New Zealand, inaangkat, dulo ng brisket, taba at laman, niluto, binraise250 kcal / 100 g
- Brisket ng baka patag na hatimaaaring paghiwalayin ang laman at taba, tinabas sa 0" na taba, lahat ng grado, niluto, ibinabad sa sarsa213 kcal / 100 g
- Flat brisket ng bakamaaaring paghiwalayin ang payat at taba, tinabas sa 0" taba, select, niluto, binraise205 kcal / 100 g
- Karne ng brisket ng bakawalang taba, inihaw, may mantikilya, walang asin372 kcal / 100 g
- Baka brisket point endnew zealand, inangkat, puro laman, niluto, braised202 kcal / 100 g
- Brisket point end ng bakanew zealand, inangkat, puro laman, hilaw125 kcal / 100 g
- Beef brisketbuo, hiwalay na payat lamang, lahat ng grado, hilaw157 kcal / 100 g
- Karne ng baka flanknew zealand, imported, nakahiwalay na taba at laman, niluto, ibinraise208 kcal / 100 g
- Baka brisket flat halfmaaaring paghiwalayin ang payat at taba, tinabas sa 1/8" taba, lahat ng grado, niluto, binraise289 kcal / 100 g
- Karne ng baka flatnew zealand, imported, nakahiwalay na taba at laman, niluto, ibinraise252 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Brisket ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Brisket ng baka?
Ang 100 g ng Brisket ng baka ay may 453 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Brisket ng baka?
Ang 1 bahagi (85 g) ng Brisket ng baka ay may 385 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Brisket ng baka?
Ang 2 bahagi (170 g) ng Brisket ng baka ay may 770 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Brisket ng baka?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Brisket ng baka ay may 193 kcal, 8.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Brisket ng baka?
Ang 3 bahagi (255 g) ng Brisket ng baka ay may 1155 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 105 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Brisket ng baka?
Ang 4 bahagi (340 g) ng Brisket ng baka ay may 1540 kcal, 69 g na protina, 0 g na carbohydrate at 141 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Brisket ng baka?
Ang 50 g ng Brisket ng baka ay may 227 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Brisket ng baka?
Ang 150 g ng Brisket ng baka ay may 680 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 62 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174739 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
