Alamin ang laman ng plato mo
Karelian pasty, rice filling, atria
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 210 kcal —
- Protina 5 g 10%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Taba 7.9 g 10%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 2 g —
- Sodium 402 mg 17%
- Cholesterol 2.3 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 6.5 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.6 mg 11%
- Bitamina K 10.6 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niacin (B3) 0.88 mg 5%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 8.9 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 29.8 mg 2%
- Iron 0.84 mg 5%
- Magnesium 25.6 mg 6%
- Phosphorus 81 mg 6%
- Potassium 122 mg 3%
- Zinc 0.73 mg 7%
- Copper 0.12 mg 14%
- Manganese 0.56 mg 25%
- Selenium 4.2 µg 8%
- Iodine 3.2 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 5 g | 28 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2.5 g | 14 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 7.5 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 10 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 13 g | 71 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karelian pasty, rice filling, atria
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karelian pasty, rice filling, atria?
Ang 100 g ng Karelian pasty, rice filling, atria ay may 210 kcal, 5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karelian pasty, rice filling, atria?
Ang 50 g ng Karelian pasty, rice filling, atria ay may 105 kcal, 2.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karelian pasty, rice filling, atria?
Ang 150 g ng Karelian pasty, rice filling, atria ay may 315 kcal, 7.5 g na protina, 43 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karelian pasty, rice filling, atria?
Ang 200 g ng Karelian pasty, rice filling, atria ay may 420 kcal, 10 g na protina, 57 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karelian pasty, rice filling, atria?
Ang 250 g ng Karelian pasty, rice filling, atria ay may 525 kcal, 13 g na protina, 71 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31800 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
