Alamin ang laman ng plato mo
Kalabasang pattypan
Calories at mga nutrisyon
niluto, walang mantika, walang asin
111
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs5.4 g
Taba0.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 21 g 41%
- Carbohydrate 5.4 g 2%
- Taba 0.8 g 1%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 5.4 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 10 g | 2.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 31 g | 8.1 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 41 g | 11 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 51 g | 14 g | 2.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Patissonniluto, nilaga, tinanggalan ng tubig, walang asin16 kcal / 100 g
- Patisson summer squashnilaga, pinatuyo16 kcal / 100 g
- Kalabasabinalatan, walang buto, niluto, pinatulo, walang mantika, walang asin17 kcal / 100 g
- Zukinihindi binalatan, niluto, pinatulo, walang langis ng toyo, may asin14 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kalabasang pattypan
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kalabasang pattypan?
Ang 100 g ng Kalabasang pattypan ay may 111 kcal, 21 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kalabasang pattypan?
Ang 50 g ng Kalabasang pattypan ay may 56 kcal, 10 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kalabasang pattypan?
Ang 150 g ng Kalabasang pattypan ay may 167 kcal, 31 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kalabasang pattypan?
Ang 200 g ng Kalabasang pattypan ay may 222 kcal, 41 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kalabasang pattypan?
Ang 250 g ng Kalabasang pattypan ay may 278 kcal, 51 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0282E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
