Alamin ang laman ng plato mo
Jam na prunes
Calories at mga nutrisyon
240
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs59 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 240 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 59 g 21%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 58 g —
- Sodium 16 mg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 0.3 g | 59 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 0.1 g | 30 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 0.4 g | 88 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 0.6 g | 118 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 0.7 g | 147 g | 0.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Marmelada ng plum195 kcal / 100 g
- Jam ng cherry238 kcal / 100 g
- Jam na milokoton242 kcal / 100 g
- Marmelada ng aprikot246 kcal / 100 g
- Strawberry jam248 kcal / 100 g
- Sarsa ng prunesnakabalot na nang maaga240 kcal / 100 g
- Palaman248 kcal / 100 g
- Mga jam at pinreserbang prutas278 kcal / 100 g
- Marmelade o jam ng kahel245 kcal / 100 g
- Halaya ng blackberry245 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Jam na prunes
Ilang calories ang nasa 100 g ng Jam na prunes?
Ang 100 g ng Jam na prunes ay may 240 kcal, 0.3 g na protina, 59 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Jam na prunes?
Ang 50 g ng Jam na prunes ay may 120 kcal, 0.1 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Jam na prunes?
Ang 150 g ng Jam na prunes ay may 360 kcal, 0.4 g na protina, 88 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Jam na prunes?
Ang 200 g ng Jam na prunes ay may 480 kcal, 0.6 g na protina, 118 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Jam na prunes?
Ang 250 g ng Jam na prunes ay may 600 kcal, 0.7 g na protina, 147 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 31053 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla