Alamin ang laman ng plato mo
Itlog ng manok
Calories at mga nutrisyon
likido, pasteurisado
131
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs0 g
Taba9.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 131 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 9.3 g 12%
- Saturated fat 2.3 g 12%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 12 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 30 g | 0 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulbos ng itlog ng manok562 kcal / 100 g
- Puting itlog ng manoktuyo, pasteurized346 kcal / 100 g
- Buong itlog ng manokhilaw127 kcal / 100 g
- Puti ng itlog ng manoktuyo327 kcal / 100 g
- Dilaw ng itlog ng manokhilaw347 kcal / 100 g
- Itloghilaw, sariwa143 kcal / 100 g
- Yolk ng itlogmanok, pasteurisado294 kcal / 100 g
- Puting itlogmanok, pasteurisado46 kcal / 100 g
- Pasteurisadong puti ng itlogmanok40 kcal / 100 g
- Pula ng itlogmanok, niluto351 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Itlog ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Itlog ng manok?
Ang 100 g ng Itlog ng manok ay may 131 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Itlog ng manok?
Ang 50 g ng Itlog ng manok ay may 66 kcal, 6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Itlog ng manok?
Ang 150 g ng Itlog ng manok ay may 197 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Itlog ng manok?
Ang 200 g ng Itlog ng manok ay may 262 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Itlog ng manok?
Ang 250 g ng Itlog ng manok ay may 328 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: portfir 95 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
