Alamin ang laman ng plato mo

Hipon

Calories at mga nutrisyon

niluto

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs0.2 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	99	24 g	0.2 g	0.3 g
1 bahagi	85 g	84	20 g	0.2 g	0.2 g
2 bahagi	170 g	168	41 g	0.3 g	0.5 g
½ bahagi	42.5 g	42	10 g	0.1 g	0.1 g
3 bahagi	255 g	252	61 g	0.5 g	0.7 g
4 bahagi	340 g	337	82 g	0.7 g	1 g
50 g	50 g	50	12 g	0.1 g	0.1 g
150 g	150 g	149	36 g	0.3 g	0.4 g
200 g	200 g	198	48 g	0.4 g	0.6 g
250 g	250 g	248	60 g	0.5 g	0.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hipon?

Ang 100 g ng Hipon ay may 99 kcal, 24 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Hipon?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Hipon ay may 84 kcal, 20 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Hipon?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Hipon ay may 168 kcal, 41 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Hipon?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Hipon ay may 42 kcal, 10 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Hipon?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Hipon ay may 252 kcal, 61 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Hipon?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Hipon ay may 337 kcal, 82 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hipon?

Ang 50 g ng Hipon ay may 50 kcal, 12 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hipon?

Ang 150 g ng Hipon ay may 149 kcal, 36 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 175180 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla