Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 39 kcal —
  • Protina 7.9 g 16%
  • Taba 0.8 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 1%
  • Hibla 0 g 0%
  • Sodium 1270 mg 55%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Niacin (B3) 0.3 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.08 mg 2%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 1 µg 42%

Mga mineral

  • Calcium 110 mg 8%
  • Iron 0.6 mg 3%
  • Magnesium 36 mg 9%
  • Phosphorus 89 mg 7%
  • Potassium 130 mg 3%
  • Zinc 0.8 mg 7%
  • Copper 0.63 mg 70%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 15 µg 27%
  • Iodine 33 µg 22%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g397.9 g–0.8 g
50 g50 g204 g–0.4 g
150 g150 g5912 g–1.2 g
200 g200 g7816 g–1.6 g
250 g250 g9820 g–2 g

Mga tanong tungkol sa Hipon

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hipon?

Ang 100 g ng Hipon ay may 39 kcal, 7.9 g na protina, – na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hipon?

Ang 50 g ng Hipon ay may 20 kcal, 4 g na protina, – na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hipon?

Ang 150 g ng Hipon ay may 59 kcal, 12 g na protina, – na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hipon?

Ang 200 g ng Hipon ay may 78 kcal, 16 g na protina, – na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hipon?

Ang 250 g ng Hipon ay may 98 kcal, 20 g na protina, – na carbohydrate at 2 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 16-246 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla