Alamin ang laman ng plato mo
Halibut na may lemon sauce
Calories at mga nutrisyon
isda sa tubig-alat, inihaw o niluto sa grill, mantikilya, katas ng lemon, harina ng trigo, sibuyas, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 167 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 2.4 g 1%
- Taba 8.5 g 11%
- Hibla 0.2 g 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 20 g | 2.4 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 10 g | 1.2 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 30 g | 3.5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 40 g | 4.7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 51 g | 5.9 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Halibut na may lemon sauce
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halibut na may lemon sauce?
Ang 100 g ng Halibut na may lemon sauce ay may 167 kcal, 20 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halibut na may lemon sauce?
Ang 50 g ng Halibut na may lemon sauce ay may 84 kcal, 10 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halibut na may lemon sauce?
Ang 150 g ng Halibut na may lemon sauce ay may 251 kcal, 30 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halibut na may lemon sauce?
Ang 200 g ng Halibut na may lemon sauce ay may 334 kcal, 40 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halibut na may lemon sauce?
Ang 250 g ng Halibut na may lemon sauce ay may 418 kcal, 51 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0466E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
