Alamin ang laman ng plato mo

Gratin ng pasta na whole wheat

Calories at mga nutrisyon

may karne ng baka, may puting sarsa (mantikilya, harina ng trigo at gatas), kesong parmesan, perehil at itim na paminta, may asin

153

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.9 g

Carbs16 g

Taba5.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	153	8.9 g	16 g	5.4 g
50 g	50 g	77	4.5 g	8.1 g	2.7 g
150 g	150 g	230	13 g	24 g	8.1 g
200 g	200 g	306	18 g	32 g	11 g
250 g	250 g	383	22 g	40 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gratin ng pasta na whole wheat?

Ang 100 g ng Gratin ng pasta na whole wheat ay may 153 kcal, 8.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gratin ng pasta na whole wheat?

Ang 50 g ng Gratin ng pasta na whole wheat ay may 77 kcal, 4.5 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gratin ng pasta na whole wheat?

Ang 150 g ng Gratin ng pasta na whole wheat ay may 230 kcal, 13 g na protina, 24 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gratin ng pasta na whole wheat?

Ang 200 g ng Gratin ng pasta na whole wheat ay may 306 kcal, 18 g na protina, 32 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gratin ng pasta na whole wheat?

Ang 250 g ng Gratin ng pasta na whole wheat ay may 383 kcal, 22 g na protina, 40 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1094A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla