Alamin ang laman ng plato mo
Gratin ng pasta
Calories at mga nutrisyon
may asin
148
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.3 g
Carbs17 g
Taba5.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 148 kcal —
- Protina 6.3 g 13%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 5.9 g 8%
- Hibla 1.1 g 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 6.3 g | 17 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3.1 g | 8.6 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 9.4 g | 26 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 13 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 16 g | 43 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gratin ng pasta na whole wheatmay karne ng baka, may puting sarsa (mantikilya, harina ng trigo at gatas), kesong parmesan, perehil at itim na paminta, may asin153 kcal / 100 g
- Creamy na pastamay asin177 kcal / 100 g
- Pasta carbonaramay asin267 kcal / 100 g
- Pasta Carbanamay asin268 kcal / 100 g
- Gratin na pasta para sa lasagnamay mga gulay129 kcal / 100 g
- Whole wheat na pastamay mga gulay, may asin99 kcal / 100 g
- Pizza na pastainihurno, lutong-bahay326 kcal / 100 g
- Puding ng macaronimay baboy129 kcal / 100 g
- Sopas na pasta at gulaymay asin61 kcal / 100 g
- Gratin ng gulaymay puting sarsa, may kesong parmesan, may asin120 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gratin ng pasta
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gratin ng pasta?
Ang 100 g ng Gratin ng pasta ay may 148 kcal, 6.3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gratin ng pasta?
Ang 50 g ng Gratin ng pasta ay may 74 kcal, 3.1 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gratin ng pasta?
Ang 150 g ng Gratin ng pasta ay may 222 kcal, 9.4 g na protina, 26 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gratin ng pasta?
Ang 200 g ng Gratin ng pasta ay may 296 kcal, 13 g na protina, 34 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gratin ng pasta?
Ang 250 g ng Gratin ng pasta ay may 370 kcal, 16 g na protina, 43 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1045A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla