Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 215 kcal —
  • Protina 26 g 52%
  • Carbohydrate 1.5 g 1%
  • Taba 12 g 15%
  • Saturated fat 4.4 g 22%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 146 mg 6%
  • Cholesterol 77 mg 26%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 1.4 µg 7%
  • Bitamina E 0.26 mg 2%
  • Bitamina K 1.5 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.43 mg 33%
  • Niacin (B3) 7.9 mg 49%
  • Pantothenic acid (B5) 0.88 mg 18%
  • Bitamina B6 0.51 mg 30%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 3.5 µg 147%
  • Choline 120 mg 22%

Mga mineral

  • Calcium 18 mg 1%
  • Iron 1.5 mg 8%
  • Magnesium 34 mg 8%
  • Phosphorus 231 mg 18%
  • Potassium 245 mg 5%
  • Zinc 3 mg 27%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 18.5 µg 34%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g21526 g1.5 g12 g
50 g50 g10813 g0.8 g5.9 g
150 g150 g32339 g2.3 g18 g
200 g200 g43052 g3 g24 g
250 g250 g53865 g3.8 g30 g

Mga tanong tungkol sa Giniling na veal

Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na veal?

Ang 100 g ng Giniling na veal ay may 215 kcal, 26 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na veal?

Ang 50 g ng Giniling na veal ay may 108 kcal, 13 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na veal?

Ang 150 g ng Giniling na veal ay may 323 kcal, 39 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na veal?

Ang 200 g ng Giniling na veal ay may 430 kcal, 52 g na protina, 3 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na veal?

Ang 250 g ng Giniling na veal ay may 538 kcal, 65 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7438 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla