Alamin ang laman ng plato mo
Frozen na tsokolateng panghimagas
Calories at mga nutrisyon
gawa sa skim milk
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 167 kcal —
- Protina 4.3 g 9%
- Carbohydrate 38 g 14%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 38 g —
- Sodium 97 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 0.7 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.55 µg 23%
- Choline 0.9 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 154 mg 12%
- Iron 0.04 mg 0%
- Magnesium 45 mg 11%
- Phosphorus 123 mg 10%
- Potassium 333 mg 7%
- Zinc 0.47 mg 4%
- Copper 0.01 mg 1%
- Selenium 2.6 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 4.3 g | 38 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.2 g | 19 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 6.5 g | 57 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 8.6 g | 75 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 11 g | 94 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dessert na gatas na tsokolatefrozen, walang taba ng gatas167 kcal / 100 g
- Frozen yogurt na tsokolate131 kcal / 100 g
- Frozen yogurtmga lasang hindi tsokolate, gatas na skim, na may artipisyal na pampatamis104 kcal / 100 g
- Ice cream na tsokolatemagaan, walang dagdag na asukal173 kcal / 100 g
- Mababang taba na sorbeteng tsokolatemababang taba136 kcal / 100 g
- Chocolate frozen yogurtsoft-serve160 kcal / 100 g
- Panghimagas na tsokolate na gawa sa halamanfrozen206 kcal / 100 g
- Sorbetes na tsokolate216 kcal / 100 g
- Magaan na sorbeteng tsokolate187 kcal / 100 g
- Chocolate ice cream216 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Frozen na tsokolateng panghimagas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas?
Ang 100 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas ay may 167 kcal, 4.3 g na protina, 38 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas?
Ang 50 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas ay may 84 kcal, 2.2 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas?
Ang 150 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas ay may 251 kcal, 6.5 g na protina, 57 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas?
Ang 200 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas ay may 334 kcal, 8.6 g na protina, 75 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas?
Ang 250 g ng Frozen na tsokolateng panghimagas ay may 418 kcal, 11 g na protina, 94 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5463 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
