Alamin ang laman ng plato mo

french beans

Calories at mga nutrisyon

mature seeds, dry

343

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs39 g

Taba2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	343	19 g	39 g	2 g
50 g	50 g	172	9.4 g	20 g	1 g
150 g	150 g	515	28 g	58 g	3 g
200 g	200 g	686	38 g	78 g	4 g
250 g	250 g	858	47 g	97 g	5.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng french beans?

Ang 100 g ng french beans ay may 343 kcal, 19 g na protina, 39 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng french beans?

Ang 50 g ng french beans ay may 172 kcal, 9.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng french beans?

Ang 150 g ng french beans ay may 515 kcal, 28 g na protina, 58 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng french beans?

Ang 200 g ng french beans ay may 686 kcal, 38 g na protina, 78 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng french beans?

Ang 250 g ng french beans ay may 858 kcal, 47 g na protina, 97 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3257 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla