Alamin ang laman ng plato mo
Sitaw
Calories at mga nutrisyon
estilong probinsya
24
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.5 g
Carbs2.7 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 24 kcal —
- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 0.3 g 0%
- Hibla 4.4 g 16%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2.5 g | 2.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.2 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 3.7 g | 4 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 5 g | 5.4 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 6.2 g | 6.7 g | 0.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Berdeng sitawpinakuluan28 kcal / 100 g
- Bhaji ng berdeng sitaw91 kcal / 100 g
- Berdeng sitaw Macarrãopod, variety, hilaw28 kcal / 100 g
- Green beanshilaw38 kcal / 100 g
- Baguio beansde lata28 kcal / 100 g
- Sitsaroinihaw33 kcal / 100 g
- Prinsesang Pranseshilaw27 kcal / 100 g
- Sitidmabilis na na-freeze, nilaga30 kcal / 100 g
- Green snap beansniluto sa microwave33 kcal / 100 g
- De-latang baguio beanscanned12 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sitaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sitaw?
Ang 100 g ng Sitaw ay may 24 kcal, 2.5 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sitaw?
Ang 50 g ng Sitaw ay may 12 kcal, 1.2 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sitaw?
Ang 150 g ng Sitaw ay may 36 kcal, 3.7 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sitaw?
Ang 200 g ng Sitaw ay may 48 kcal, 5 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sitaw?
Ang 250 g ng Sitaw ay may 60 kcal, 6.2 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Pinagmulan: IFCT (India) D049 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
