Alamin ang laman ng plato mo

French beans

Calories at mga nutrisyon

mature seeds, nilaga

129

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.1 g

Carbs15 g

Taba0.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	129	7.1 g	15 g	0.8 g
50 g	50 g	65	3.5 g	7.3 g	0.4 g
150 g	150 g	194	11 g	22 g	1.1 g
200 g	200 g	258	14 g	29 g	1.5 g
250 g	250 g	323	18 g	37 g	1.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng French beans?

Ang 100 g ng French beans ay may 129 kcal, 7.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng French beans?

Ang 50 g ng French beans ay may 65 kcal, 3.5 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng French beans?

Ang 150 g ng French beans ay may 194 kcal, 11 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng French beans?

Ang 200 g ng French beans ay may 258 kcal, 14 g na protina, 29 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng French beans?

Ang 250 g ng French beans ay may 323 kcal, 18 g na protina, 37 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3258 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla