Alamin ang laman ng plato mo
Fillet ng dibdib ng manok
Calories at mga nutrisyon
pritong, may kasamang nilagang pipino
141
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs1.7 g
Taba8.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 141 kcal —
- Protina 15 g 29%
- Carbohydrate 1.7 g 1%
- Taba 8.2 g 11%
- Saturated fat 2.1 g 11%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 1.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 15 g | 1.7 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7.3 g | 0.8 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 22 g | 2.5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 29 g | 3.4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 37 g | 4.2 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong fillet ng dibdib ng manokmay balat187 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manok na binalutan ng cornflakespinirito191 kcal / 100 g
- Tinapay na fillet ng dibdib ng manok(harinang trigo, itlog at breadcrumbs), piniritong lubog sa mantika, may asin284 kcal / 100 g
- Ginisang hiniwang fillet ng dibdib ng manokwalang balat, may langis ng canola164 kcal / 100 g
- Fillet ng manokhilaw109 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokdibdib, may laman at balat, inihaw/inihurno189 kcal / 100 g
- Pritong manokniluto, walang balat, produktong nagyelo98 kcal / 100 g
- Pritong dibdib ng manok na may balot na tinapay186 kcal / 100 g
- Tinapay na fillet ng manok292 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may balatmanok, broiler o manok na prito, dibdib, karne at balat, luto, prito, may harina222 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fillet ng dibdib ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 141 kcal, 15 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 71 kcal, 7.3 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 212 kcal, 22 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 282 kcal, 29 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 353 kcal, 37 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y562133 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla