Alamin ang laman ng plato mo
Fillet ng dibdib ng manok
Calories at mga nutrisyon
pritong, may kasamang nilagang pinaghalong gulay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 2.5 g 1%
- Taba 3.3 g 4%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 1.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 14 g | 2.5 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7 g | 1.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 21 g | 3.8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 28 g | 5 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 35 g | 6.3 g | 8.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong fillet ng dibdib ng manoksariwang karne, walang balat116 kcal / 100 g
- Tinapay na fillet ng dibdib ng manok(harinang trigo, itlog at breadcrumbs), piniritong lubog sa mantika, may asin284 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manok na binalutan ng cornflakespinirito191 kcal / 100 g
- Ginisang hiniwang fillet ng dibdib ng manokwalang balat, may langis ng canola164 kcal / 100 g
- De-latang fillet ng dibdib ng manoksa sariling katas117 kcal / 100 g
- Fillet ng manokhilaw109 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokdibdib, may laman at balat, inihaw/inihurno189 kcal / 100 g
- Pritong dibdib ng manok na may balot na tinapay186 kcal / 100 g
- Pritong manokniluto, walang balat, produktong nagyelo98 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may gulaynilaga sa mahinang apoy (may mantika, sibuyas at bawang), (karot at sitaw), walang asin91 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fillet ng dibdib ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 98 kcal, 14 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 49 kcal, 7 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 147 kcal, 21 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 196 kcal, 28 g na protina, 5 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 245 kcal, 35 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y562112 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
