Alamin ang laman ng plato mo
Fillet ng dibdib ng manok
Calories at mga nutrisyon
pritong, may kasamang pinakuluang asparagus at batayang puting sarsa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 94 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 1.8 g 1%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 1.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 17 g | 1.8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8.5 g | 0.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 26 g | 2.7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 34 g | 3.6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 43 g | 4.5 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong fillet ng dibdib ng manokmay balat187 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manok na binalutan ng cornflakespinirito191 kcal / 100 g
- Tinapay na fillet ng dibdib ng manok(harinang trigo, itlog at breadcrumbs), piniritong lubog sa mantika, may asin284 kcal / 100 g
- Fillet ng manokpinirito sa mantika153 kcal / 100 g
- Pritong dibdib ng manok na may balot na tinapay186 kcal / 100 g
- Pritong manokpinakuluan, walang balat156 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may puting sarsawalang balat, niluto, (gatas, mantikilya at harina ng trigo), may asin157 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokbroiler, prito187 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fillet ng dibdib ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 94 kcal, 17 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 47 kcal, 8.5 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 141 kcal, 26 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 188 kcal, 34 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 235 kcal, 43 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y562123 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla