Alamin ang laman ng plato mo

Fillet ng dibdib ng manok

Calories at mga nutrisyon

minarinahan, hilaw

130

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs1.7 g

Taba4.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	130	21 g	1.7 g	4.3 g
50 g	50 g	65	11 g	0.8 g	2.2 g
150 g	150 g	195	32 g	2.5 g	6.5 g
200 g	200 g	260	42 g	3.3 g	8.7 g
250 g	250 g	325	53 g	4.2 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok?

Ang 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 130 kcal, 21 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok?

Ang 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 65 kcal, 11 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok?

Ang 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 195 kcal, 32 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok?

Ang 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 260 kcal, 42 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok?

Ang 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 325 kcal, 53 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) V421000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla