Alamin ang laman ng plato mo
Farinha de espelta
Calories at mga nutrisyon
339
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs62 g
Taba2.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 339 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Taba 2.3 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 7.4 g 26%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 14 g | 62 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7 g | 31 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 21 g | 93 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 28 g | 124 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 35 g | 155 g | 5.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Farinha de espelta
Ilang calories ang nasa 100 g ng Farinha de espelta?
Ang 100 g ng Farinha de espelta ay may 339 kcal, 14 g na protina, 62 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Farinha de espelta?
Ang 50 g ng Farinha de espelta ay may 170 kcal, 7 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Farinha de espelta?
Ang 150 g ng Farinha de espelta ay may 509 kcal, 21 g na protina, 93 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Farinha de espelta?
Ang 200 g ng Farinha de espelta ay may 678 kcal, 28 g na protina, 124 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Farinha de espelta?
Ang 250 g ng Farinha de espelta ay may 848 kcal, 35 g na protina, 155 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Pinagmulan: portfir 1900000077 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla