Alamin ang laman ng plato mo
Spelt, fine flour (type 550)
Calories at mga nutrisyon
348
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs68 g
Taba1.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 348 kcal —
- Protina 13 g 27%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Taba 1.6 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 4 g 14%
- Asukal 0.9 g —
- Sodium 3.6 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 13 g | 68 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6.7 g | 34 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 20 g | 102 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 27 g | 136 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 33 g | 171 g | 4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Spelt wholemeal flour345 kcal / 100 g
- Spelt flour "ruch"348 kcal / 100 g
- Wheat flour bakery type 550344 kcal / 100 g
- Flour spelt white354 kcal / 100 g
- Spätzle flour347 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1050340 kcal / 100 g
- Wheat flour wholemeal type 1700338 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
- Soya flour defatted296 kcal / 100 g
- Harina ng espeltahilaw339 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Spelt, fine flour (type 550)
Ilang calories ang nasa 100 g ng Spelt, fine flour (type 550)?
Ang 100 g ng Spelt, fine flour (type 550) ay may 348 kcal, 13 g na protina, 68 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Spelt, fine flour (type 550)?
Ang 50 g ng Spelt, fine flour (type 550) ay may 174 kcal, 6.7 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Spelt, fine flour (type 550)?
Ang 150 g ng Spelt, fine flour (type 550) ay may 522 kcal, 20 g na protina, 102 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Spelt, fine flour (type 550)?
Ang 200 g ng Spelt, fine flour (type 550) ay may 696 kcal, 27 g na protina, 136 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Spelt, fine flour (type 550)?
Ang 250 g ng Spelt, fine flour (type 550) ay may 870 kcal, 33 g na protina, 171 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 1043 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla