Alamin ang laman ng plato mo

Faisan

Calories at mga nutrisyon

karne, hilaw

126
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba3.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 126 kcal —
  • Protina 23 g 46%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 3.7 g 5%
  • Saturated fat 1.3 g 6%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 38.8 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 5.8 mg 6%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacin (B3) 6.4 mg 40%
  • Pantothenic acid (B5) 0.95 mg 19%
  • Bitamina B6 0.72 mg 42%
  • Folate (B9) 6.5 µg 2%
  • Bitamina B12 0.82 µg 34%

Mga mineral

  • Calcium 14.3 mg 1%
  • Iron 1.2 mg 7%
  • Magnesium 20.3 mg 5%
  • Phosphorus 231 mg 18%
  • Potassium 261 mg 6%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 14 µg 25%
  • Iodine 5 µg 3%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g12623 g0 g3.7 g
50 g50 g6312 g0 g1.9 g
150 g150 g18935 g0 g5.6 g
200 g200 g25246 g0 g7.5 g
250 g250 g31558 g0 g9.3 g

Mga tanong tungkol sa Faisan

Ilang calories ang nasa 100 g ng Faisan?

Ang 100 g ng Faisan ay may 126 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Faisan?

Ang 50 g ng Faisan ay may 63 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Faisan?

Ang 150 g ng Faisan ay may 189 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Faisan?

Ang 200 g ng Faisan ay may 252 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Faisan?

Ang 250 g ng Faisan ay may 315 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 36401 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla