Alamin ang laman ng plato mo

European chestnut

Calories at mga nutrisyon

matamis, pinatuyo, binalatan

369

calorieskcal bawat 100 g

Protina5 g

Carbs78 g

Taba3.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	369	5 g	78 g	3.9 g
50 g	50 g	185	2.5 g	39 g	2 g
150 g	150 g	554	7.5 g	118 g	5.9 g
200 g	200 g	738	10 g	157 g	7.8 g
250 g	250 g	923	13 g	196 g	9.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng European chestnut?

Ang 100 g ng European chestnut ay may 369 kcal, 5 g na protina, 78 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng European chestnut?

Ang 50 g ng European chestnut ay may 185 kcal, 2.5 g na protina, 39 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng European chestnut?

Ang 150 g ng European chestnut ay may 554 kcal, 7.5 g na protina, 118 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng European chestnut?

Ang 200 g ng European chestnut ay may 738 kcal, 10 g na protina, 157 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng European chestnut?

Ang 250 g ng European chestnut ay may 923 kcal, 13 g na protina, 196 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2556 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla