Alamin ang laman ng plato mo

European chestnut

Calories at mga nutrisyon

matamis, pinatuyo, hindi binalatan

374

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.4 g

Carbs66 g

Taba4.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	374	6.4 g	66 g	4.5 g
50 g	50 g	187	3.2 g	33 g	2.2 g
150 g	150 g	561	9.6 g	98 g	6.7 g
200 g	200 g	748	13 g	131 g	8.9 g
250 g	250 g	935	16 g	164 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng European chestnut?

Ang 100 g ng European chestnut ay may 374 kcal, 6.4 g na protina, 66 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng European chestnut?

Ang 50 g ng European chestnut ay may 187 kcal, 3.2 g na protina, 33 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng European chestnut?

Ang 150 g ng European chestnut ay may 561 kcal, 9.6 g na protina, 98 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng European chestnut?

Ang 200 g ng European chestnut ay may 748 kcal, 13 g na protina, 131 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng European chestnut?

Ang 250 g ng European chestnut ay may 935 kcal, 16 g na protina, 164 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2555 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla