Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 134 kcal —
  • Protina 13 g 25%
  • Carbohydrate 0.3 g 0%
  • Taba 9.2 g 12%
  • Saturated fat 2.4 g 12%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.3 g —
  • Sodium 110 mg 5%
  • Cholesterol 360 mg 120%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 263 µg 29%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 2.2 µg 11%
  • Bitamina E 1.9 mg 12%
  • Bitamina K 0.8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
  • Niacin (B3) 0.08 mg 1%
  • Bitamina B6 0.14 mg 8%
  • Folate (B9) 58.3 µg 15%
  • Bitamina B12 2.5 µg 104%

Mga mineral

  • Calcium 57 mg 4%
  • Iron 1.7 mg 9%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphorus 210 mg 17%
  • Potassium 130 mg 3%
  • Zinc 1.4 mg 13%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenium 33 µg 60%
  • Iodine 42.3 µg 28%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g13413 g0.3 g9.2 g
50 g50 g676.3 g0.2 g4.6 g
150 g150 g20119 g0.5 g14 g
200 g200 g26825 g0.6 g19 g
250 g250 g33532 g0.8 g23 g

Mga tanong tungkol sa Egg without shell

Ilang calories ang nasa 100 g ng Egg without shell?

Ang 100 g ng Egg without shell ay may 134 kcal, 13 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Egg without shell?

Ang 50 g ng Egg without shell ay may 67 kcal, 6.3 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Egg without shell?

Ang 150 g ng Egg without shell ay may 201 kcal, 19 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Egg without shell?

Ang 200 g ng Egg without shell ay may 268 kcal, 25 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Egg without shell?

Ang 250 g ng Egg without shell ay may 335 kcal, 32 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 858 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla