Alamin ang laman ng plato mo
Dilis
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 127 kcal —
- Protina 18 g 35%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6.3 g 8%
- Saturated fat 1.7 g 8%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 18 g | 0 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8.8 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 26 g | 0 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 35 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 44 g | 0 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Dilis
Paano iprito ang tuyong dilis para maging malutong?
Banlawan nang mabilis kung maalat o maalikabok, saka patuyuin nang husto para hindi tumalsik ang mantika. Iprito sa katamtamang init nang mga 2–3 minuto, haluin paminsan-minsan, at ahunin kapag ginintuang-kayumanggi na.
Paano bawasan ang alat ng dilis bago lutuin?
Ibabad ang tuyong dilis sa malamig na tubig nang 5–10 minuto, tikman ang isang piraso, saka banlawan at patuyuin. Huwag ibabad nang matagal kung gusto mong manatili itong malutong kapag pinirito.
Ano ang puwedeng lutuin gamit ang dilis bukod sa pritong ulam?
Igisa ang dilis kasama ng bawang, sibuyas at kamatis para gawing sahog sa monggo o gulay. Puwede rin itong durugin at ihalo sa kanin, o gawing sawsawan na may suka at sili.
Paano mag-imbak ng tuyong dilis para hindi lumambot?
Palamigin muna ang bagong pritong dilis, saka ilagay sa malinis at tuyong lalagyang mahigpit ang takip. Itago ito sa malamig at tuyong aparador; kung nabuksan na ang pakete at mamasa-masa ang paligid, ilagay sa refrigerator.
Pareho ba ang dilis at bagoong isda?
Hindi. Ang dilis ay maliliit na isdang buo o pinatuyo, samantalang ang bagoong isda ay isdang pinaasim at inasinan; magkaiba ang lasa, alat at gamit nila sa pagluluto.
Ligtas bang kainin ang dilis nang hindi niluluto?
Karaniwang piniprito muna ang tuyong dilis bago kainin. Kung sariwa o inatsara ang dilis, panatilihin itong malamig at lutuin nang maigi; hindi sapat na garantiya ng kaligtasan ang pagbabad lamang sa suka.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2316 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
