Alamin ang laman ng plato mo
mga fillet ng anchovy
Calories at mga nutrisyon
naka-lata
203
calorieskcal bawat 100 g
Protina8 g
Carbs20 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 203 kcal —
- Protina 8 g 16%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 2.8 g 14%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 19 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 8 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 12 g | 30 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 16 g | 40 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 20 g | 50 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Anchovynaka-lata216 kcal / 100 g
- Anchovy sardellesde lata170 kcal / 100 g
- Dilissariwa, hilaw126 kcal / 100 g
- Fillet ng dilissariwa179 kcal / 100 g
- Pinausukang fillet ng dilis226 kcal / 100 g
- European anchovyhilaw131 kcal / 100 g
- Spratdelata215 kcal / 100 g
- Bagoong isda sa langis ng gulay203 kcal / 100 g
- Dilis sa langis206 kcal / 100 g
- Pritong bagoong isdapritong137 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa mga fillet ng anchovy
Ilang calories ang nasa 100 g ng mga fillet ng anchovy?
Ang 100 g ng mga fillet ng anchovy ay may 203 kcal, 8 g na protina, 20 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng mga fillet ng anchovy?
Ang 50 g ng mga fillet ng anchovy ay may 102 kcal, 4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng mga fillet ng anchovy?
Ang 150 g ng mga fillet ng anchovy ay may 305 kcal, 12 g na protina, 30 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng mga fillet ng anchovy?
Ang 200 g ng mga fillet ng anchovy ay may 406 kcal, 16 g na protina, 40 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng mga fillet ng anchovy?
Ang 250 g ng mga fillet ng anchovy ay may 508 kcal, 20 g na protina, 50 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: mvt 04.086 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
