Alamin ang laman ng plato mo

mga fillet ng anchovy

Calories at mga nutrisyon

minina sa oriental na estilo (langis, sili...), semi-preserved, tinuyo

165

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs0.5 g

Taba9.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	165	20 g	0.5 g	9.2 g
50 g	50 g	83	9.8 g	0.2 g	4.6 g
150 g	150 g	248	29 g	0.7 g	14 g
200 g	200 g	330	39 g	1 g	18 g
250 g	250 g	413	49 g	1.2 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 100 g ng mga fillet ng anchovy ay may 165 kcal, 20 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 50 g ng mga fillet ng anchovy ay may 83 kcal, 9.8 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 150 g ng mga fillet ng anchovy ay may 248 kcal, 29 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 200 g ng mga fillet ng anchovy ay may 330 kcal, 39 g na protina, 1 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 250 g ng mga fillet ng anchovy ay may 413 kcal, 49 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 26692 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla