Alamin ang laman ng plato mo

mga fillet ng anchovy

Calories at mga nutrisyon

may asin, sa langis ng oliba, semi-preserved, tinuyo

197

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs1.4 g

Taba9.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	197	25 g	1.4 g	9.9 g
50 g	50 g	99	13 g	0.7 g	5 g
150 g	150 g	296	38 g	2 g	15 g
200 g	200 g	394	50 g	2.7 g	20 g
250 g	250 g	493	63 g	3.4 g	25 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 100 g ng mga fillet ng anchovy ay may 197 kcal, 25 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 50 g ng mga fillet ng anchovy ay may 99 kcal, 13 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 150 g ng mga fillet ng anchovy ay may 296 kcal, 38 g na protina, 2 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 200 g ng mga fillet ng anchovy ay may 394 kcal, 50 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 250 g ng mga fillet ng anchovy ay may 493 kcal, 63 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 26694 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla