Alamin ang laman ng plato mo

mga fillet ng anchovy

Calories at mga nutrisyon

may asin, sa mantika ng sunflower, semi-preserved, tinanggalan ng tubig

211

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs0.5 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	211	25 g	0.5 g	12 g
50 g	50 g	106	12 g	0.3 g	6.2 g
150 g	150 g	317	37 g	0.8 g	19 g
200 g	200 g	422	49 g	1.1 g	25 g
250 g	250 g	528	61 g	1.4 g	31 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 100 g ng mga fillet ng anchovy ay may 211 kcal, 25 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 50 g ng mga fillet ng anchovy ay may 106 kcal, 12 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 150 g ng mga fillet ng anchovy ay may 317 kcal, 37 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 200 g ng mga fillet ng anchovy ay may 422 kcal, 49 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng mga fillet ng anchovy?

Ang 250 g ng mga fillet ng anchovy ay may 528 kcal, 61 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 26693 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla