Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 319 kcal —
  • Protina 16 g 31%
  • Carbohydrate 0.2 g 0%
  • Taba 28 g 36%
  • Saturated fat 7.9 g 40%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.2 g —
  • Sodium 57.8 mg 3%
  • Cholesterol 1076 mg 359%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 616 µg 68%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 6.6 µg 33%
  • Bitamina E 10.1 mg 67%
  • Bitamina K 0.7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0.58 mg 44%
  • Niacin (B3) 0.03 mg 0%
  • Pantothenic acid (B5) 4.8 mg 96%
  • Bitamina B6 0.33 mg 19%
  • Biotin (B7) 47.1 µg 157%
  • Folate (B9) 51 µg 13%
  • Bitamina B12 3.4 µg 142%
  • Choline 820 mg 149%

Mga mineral

  • Calcium 138 mg 11%
  • Iron 5.3 mg 30%
  • Magnesium 11.9 mg 3%
  • Phosphorus 499 mg 40%
  • Potassium 103 mg 2%
  • Zinc 3.7 mg 34%
  • Copper 0.14 mg 15%
  • Manganese 0.12 mg 5%
  • Selenium 42.4 µg 77%
  • Iodine 71.9 µg 48%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g31916 g0.2 g28 g
50 g50 g1597.8 g0.1 g14 g
150 g150 g47823 g0.3 g43 g
200 g200 g63731 g0.4 g57 g
250 g250 g79739 g0.5 g71 g

Mga tanong tungkol sa Dilaw ng itlog

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dilaw ng itlog?

Ang 100 g ng Dilaw ng itlog ay may 319 kcal, 16 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dilaw ng itlog?

Ang 50 g ng Dilaw ng itlog ay may 159 kcal, 7.8 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dilaw ng itlog?

Ang 150 g ng Dilaw ng itlog ay may 478 kcal, 23 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dilaw ng itlog?

Ang 200 g ng Dilaw ng itlog ay may 637 kcal, 31 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 57 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dilaw ng itlog?

Ang 250 g ng Dilaw ng itlog ay may 797 kcal, 39 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 71 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1230 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla