Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 179 kcal —
  • Protina 14 g 28%
  • Carbohydrate 0.9 g 0%
  • Taba 13 g 17%
  • Saturated fat 3.7 g 18%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.9 g —
  • Sodium 138 mg 6%
  • Cholesterol 852 mg 284%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 187 µg 21%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
  • Niacin (B3) 0.19 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 1.8 mg 35%
  • Bitamina B6 0.24 mg 14%
  • Folate (B9) 76 µg 19%
  • Bitamina B12 5.1 µg 213%
  • Choline 263 mg 48%

Mga mineral

  • Calcium 60 mg 5%
  • Iron 3.6 mg 20%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Phosphorus 208 mg 17%
  • Potassium 210 mg 4%
  • Zinc 1.3 mg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g17914 g0.9 g13 g
50 g50 g896.9 g0.5 g6.6 g
150 g150 g26821 g1.4 g20 g
200 g200 g35728 g1.9 g27 g
250 g250 g44735 g2.4 g33 g

Mga tanong tungkol sa Egg, goose, whole, raw

Ilang calories ang nasa 100 g ng Egg, goose, whole, raw?

Ang 100 g ng Egg, goose, whole, raw ay may 179 kcal, 14 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Egg, goose, whole, raw?

Ang 50 g ng Egg, goose, whole, raw ay may 89 kcal, 6.9 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Egg, goose, whole, raw?

Ang 150 g ng Egg, goose, whole, raw ay may 268 kcal, 21 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Egg, goose, whole, raw?

Ang 200 g ng Egg, goose, whole, raw ay may 357 kcal, 28 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Egg, goose, whole, raw?

Ang 250 g ng Egg, goose, whole, raw ay may 447 kcal, 35 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 875 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla