Alamin ang laman ng plato mo

Egg, duke, whole, raw

Calories at mga nutrisyon

164

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs2.3 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	164	12 g	2.3 g	12 g
50 g	50 g	82	6.1 g	1.2 g	5.9 g
150 g	150 g	246	18 g	3.5 g	18 g
200 g	200 g	328	24 g	4.7 g	24 g
250 g	250 g	410	31 g	5.9 g	30 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Egg, duke, whole, raw?

Ang 100 g ng Egg, duke, whole, raw ay may 164 kcal, 12 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Egg, duke, whole, raw?

Ang 50 g ng Egg, duke, whole, raw ay may 82 kcal, 6.1 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Egg, duke, whole, raw?

Ang 150 g ng Egg, duke, whole, raw ay may 246 kcal, 18 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Egg, duke, whole, raw?

Ang 200 g ng Egg, duke, whole, raw ay may 328 kcal, 24 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Egg, duke, whole, raw?

Ang 250 g ng Egg, duke, whole, raw ay may 410 kcal, 31 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0020J · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla