Alamin ang laman ng plato mo
Dibdib ng manok
Calories at mga nutrisyon
matabang karne, inihurno, inihaw, pinirito, inihaw sa parilya o barbecue, may dagdag na taba
152
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba3.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 152 kcal —
- Protina 29 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.7 g 5%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 29 g | 0 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 15 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 44 g | 0 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 59 g | 0 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 74 g | 0 g | 9.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na dibdib ng manokmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, niluto, inihaw151 kcal / 100 g
- Pritong dibdib ng manokfast food, pritong manok, dibdib, karne at balat, balot na tinapay230 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manokinihaw140 kcal / 100 g
- Pritong fillet ng dibdib ng manok145 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may balatmga broiler, karne at balat, niluto, inihaw197 kcal / 100 g
- Manokwalang taba, hilaw105 kcal / 100 g
- Dibdib ng patomatabang laman, inihurno, inihaw, pinirito, niluto sa grill o BBQ, walang idinagdag na taba120 kcal / 100 g
- Fillet ng manokpinirito nang walang mantika134 kcal / 100 g
- Pakpak ng manokwalang taba, inihurno, inihaw, pinirito, niluto sa grill o barbecue, walang idinagdag na taba194 kcal / 100 g
- Hita ng manokmatabang mababa, inihurno, inihaw, pinirito, inihaw sa grill o barbecue, may idinagdag na taba160 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dibdib ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?
Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 152 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?
Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 76 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?
Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 228 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?
Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 304 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?
Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 380 kcal, 74 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F002575 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
