Alamin ang laman ng plato mo

de-lates na igos

Calories at mga nutrisyon

sa tubig, mga solido at likido

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.4 g

Carbs12 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	53	0.4 g	12 g	0.1 g
50 g	50 g	27	0.2 g	5.9 g	0.1 g
150 g	150 g	80	0.6 g	18 g	0.2 g
200 g	200 g	106	0.8 g	24 g	0.2 g
250 g	250 g	133	1 g	30 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng de-lates na igos?

Ang 100 g ng de-lates na igos ay may 53 kcal, 0.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng de-lates na igos?

Ang 50 g ng de-lates na igos ay may 27 kcal, 0.2 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng de-lates na igos?

Ang 150 g ng de-lates na igos ay may 80 kcal, 0.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng de-lates na igos?

Ang 200 g ng de-lates na igos ay may 106 kcal, 0.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng de-lates na igos?

Ang 250 g ng de-lates na igos ay may 133 kcal, 1 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1545 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla