Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 107 kcal —
  • Protina 0.4 g 1%
  • Carbohydrate 28 g 10%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1.7 µg 0%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.12 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.42 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
  • Bitamina B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 26 mg 2%
  • Iron 0.28 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 10 mg 1%
  • Potassium 97 mg 2%
  • Zinc 0.11 mg 1%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.08 mg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1070.4 g28 g0.1 g
50 g50 g540.2 g14 g0.1 g
150 g150 g1610.6 g42 g0.2 g
200 g200 g2140.8 g56 g0.2 g
250 g250 g2681 g70 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa de-lates na igos

Ilang calories ang nasa 100 g ng de-lates na igos?

Ang 100 g ng de-lates na igos ay may 107 kcal, 0.4 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng de-lates na igos?

Ang 50 g ng de-lates na igos ay may 54 kcal, 0.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng de-lates na igos?

Ang 150 g ng de-lates na igos ay may 161 kcal, 0.6 g na protina, 42 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng de-lates na igos?

Ang 200 g ng de-lates na igos ay may 214 kcal, 0.8 g na protina, 56 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng de-lates na igos?

Ang 250 g ng de-lates na igos ay may 268 kcal, 1 g na protina, 70 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1548 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla