Alamin ang laman ng plato mo
Cookie ng asukal na may niyog
Calories at mga nutrisyon
komersyal
467
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.2 g
Carbs69 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 467 kcal —
- Protina 5.2 g 10%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 9 g 45%
- Hibla 2.8 g 10%
- Asukal 34 g —
- Sodium 229 mg 10%
- Cholesterol 1.1 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina K 11 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.34 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 3.1 mg 20%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 99 µg 25%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 20.2 mg 2%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 24.9 mg 6%
- Phosphorus 76.5 mg 6%
- Potassium 179 mg 4%
- Zinc 0.51 mg 5%
- Copper 0.16 mg 17%
- Manganese 0.42 mg 18%
- Selenium 3.3 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 5.2 g | 69 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2.6 g | 34 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 700 | 7.8 g | 103 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 10 g | 137 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1167 | 13 g | 171 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cookie ng asukalkomersyal464 kcal / 100 g
- Biskwit na may niyogkuki493 kcal / 100 g
- Kuki na asukalmay prutas, na may idinagdag na hibla, komersyal463 kcal / 100 g
- Bran sugar cookiekomersyal466 kcal / 100 g
- Sugar cookieshanda sa komersyo, regular (kasama ang banilya)464 kcal / 100 g
- Cookies na asukalpinalamig na masa436 kcal / 100 g
- Coconut marshmallow cookiekomersyal, nababalutan ng tsokolate, marshmallow na may niyog465 kcal / 100 g
- Kuwkizing asukal at banilyamay palamuting tsokolate, komersyal495 kcal / 100 g
- Kuking mantikilya na niyog459 kcal / 100 g
- Ginger cookiekomersyal452 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cookie ng asukal na may niyog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cookie ng asukal na may niyog?
Ang 100 g ng Cookie ng asukal na may niyog ay may 467 kcal, 5.2 g na protina, 69 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cookie ng asukal na may niyog?
Ang 50 g ng Cookie ng asukal na may niyog ay may 233 kcal, 2.6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cookie ng asukal na may niyog?
Ang 150 g ng Cookie ng asukal na may niyog ay may 700 kcal, 7.8 g na protina, 103 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cookie ng asukal na may niyog?
Ang 200 g ng Cookie ng asukal na may niyog ay may 934 kcal, 10 g na protina, 137 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cookie ng asukal na may niyog?
Ang 250 g ng Cookie ng asukal na may niyog ay may 1167 kcal, 13 g na protina, 171 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7861 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
