Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit na may niyog
Calories at mga nutrisyon
kuki
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 493 kcal —
- Protina 6.3 g 13%
- Carbohydrate 65 g 24%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 13 g 66%
- Hibla 3.5 g 13%
- Asukal 25 g —
- Sodium 345 mg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 6.3 g | 65 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3.2 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 9.5 g | 98 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 13 g | 131 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 16 g | 164 g | 55 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwitcookie433 kcal / 100 g
- Cookie ng asukal na may niyogkomersyal467 kcal / 100 g
- Biskwit na may lasa ng niyog517 kcal / 100 g
- Butter biscuitbiskwit450 kcal / 100 g
- Kuking mantikilya na niyog459 kcal / 100 g
- Macaron ng niyog460 kcal / 100 g
- Buong butil na biskwitcookie462 kcal / 100 g
- Mga coconut butter cookie459 kcal / 100 g
- Makaron na niyog504 kcal / 100 g
- Keyk ng niyogdry mix, inihurno371 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit na may niyog
Paano mag-bake ng homemade na biskwit na may niyog para malutong?
Ikalat ang masa nang manipis at i-bake sa 170 °C nang mga 10–14 minuto, hanggang bahagyang maging golden ang gilid. Palamigin nang tuluyan sa rack; titigas at lalutong pa ito habang lumalamig.
Paano iimbak ang biskwit na may niyog para hindi lumambot?
Ilagay sa malinis at tuyong lalagyang may takip kapag ganap nang malamig. Ilayo sa singaw at halumigmig; kung lumambot, painitin sa 150 °C nang ilang minuto at palamigin muli.
Ano ang masarap ipares sa biskwit na may niyog?
Bagay ito sa kape o tsaa, lalo na kung mapait o hindi matamis ang inumin. Maaari mo ring durugin at ihalo sa yogurt o gamitin bilang mumo sa ibabaw ng fruit crumble.
Ano ang puwedeng ipalit sa biskwit na may niyog sa panghimagas?
Para sa cheesecake o pie crust, gumamit ng plain biskwit o butter biscuit at haluan ng kaunting ginayat na niyog kung gusto mo pa rin ng lasa nito. Durugin muna at ihalo sa tinunaw na mantikilya.
Alin ang mas mataas sa taba: biskwit na may niyog o biskwit na may lasa ng niyog?
Mas mataas ang biskwit na may lasa ng niyog: mayroon itong 30.8 g na taba bawat 100 g, kumpara sa 22 g sa biskwit na may niyog.
Anong uri ng taba ang nasa biskwit na may niyog?
May saturated fat ito na 13 g bawat 100 g. Maaaring manggaling ang taba sa niyog, mantikilya o mantika, kaya nakadepende sa sangkap ang eksaktong halo.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 24070 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
