Alamin ang laman ng plato mo

Chow mein or chop suey, meatless, no noodles

Calories at mga nutrisyon

43
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs4.5 g
Taba1.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 43 kcal —
  • Protina 1.3 g 3%
  • Carbohydrate 4.5 g 2%
  • Taba 1.7 g 2%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 1.2 g 4%
  • Asukal 2.6 g —
  • Sodium 344 mg 15%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 13 µg 1%
  • Bitamina C 7.2 mg 8%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.5 mg 3%
  • Bitamina K 18.9 µg 16%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0.51 mg 3%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 40 µg 10%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 15.8 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 25 mg 2%
  • Iron 0.42 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphorus 30 mg 2%
  • Potassium 136 mg 3%
  • Zinc 0.19 mg 2%
  • Copper 0.03 mg 4%
  • Selenium 0.4 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g431.3 g4.5 g1.7 g
1 bahagi220 g952.9 g10 g3.7 g
2 bahagi440 g1895.9 g20 g7.4 g
½ bahagi110 g471.5 g5 g1.8 g
3 bahagi660 g2848.8 g30 g11 g
4 bahagi880 g37812 g40 g15 g
50 g50 g220.7 g2.3 g0.8 g
150 g150 g652 g6.8 g2.5 g
200 g200 g862.7 g9.1 g3.4 g
250 g250 g1083.4 g11 g4.2 g

Mga tanong tungkol sa Chow mein or chop suey, meatless, no noodles

Ilang calories ang nasa 100 g ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles?

Ang 100 g ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles ay may 43 kcal, 1.3 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (220 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles?

Ang 1 bahagi (220 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles ay may 95 kcal, 2.9 g na protina, 10 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (440 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles?

Ang 2 bahagi (440 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles ay may 189 kcal, 5.9 g na protina, 20 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (110 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles?

Ang ½ bahagi (110 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles ay may 47 kcal, 1.5 g na protina, 5 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (660 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles?

Ang 3 bahagi (660 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles ay may 284 kcal, 8.8 g na protina, 30 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (880 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles?

Ang 4 bahagi (880 g) ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles ay may 378 kcal, 12 g na protina, 40 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles?

Ang 50 g ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles ay may 22 kcal, 0.7 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles?

Ang 150 g ng Chow mein or chop suey, meatless, no noodles ay may 65 kcal, 2 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Pinagmulan: FNDDS (USDA) 75439500 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla