Alamin ang laman ng plato mo
Chocolate cream puff
Calories at mga nutrisyon
pastry na may krema
367
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs34 g
Taba24 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 367 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 34 g 12%
- Taba 24 g 31%
- Saturated fat 11 g 57%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 18 g —
- Sodium 186 mg 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 166 µg 18%
- Bitamina E 1.8 mg 12%
Mga mineral
- Calcium 42.2 mg 3%
- Iron 0.62 mg 3%
- Magnesium 11.5 mg 3%
- Potassium 92 mg 2%
- Zinc 0.35 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 3.3 g | 34 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 1.6 g | 17 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 4.9 g | 52 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 735 | 6.5 g | 69 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 8.1 g | 86 g | 60 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream puffchoux pastry293 kcal / 100 g
- Éclair na tsokolatemay palamang whipped cream303 kcal / 100 g
- Éclair na may kremachoux pastry293 kcal / 100 g
- Chou pastry na may palamig na creambinating cream o custard325 kcal / 100 g
- Cream puff o eclairpuno ng cream o custard, may icing334 kcal / 100 g
- Profiterolewalang palaman237 kcal / 100 g
- Balát ng choux pastrygawa sa bahay, balat lamang, kasama ang éclair360 kcal / 100 g
- Tsokolateng eclairpuno ng cream, panandalian387 kcal / 100 g
- Tsokolateng keykmay whipped cream337 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chocolate cream puff
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chocolate cream puff?
Ang 100 g ng Chocolate cream puff ay may 367 kcal, 3.3 g na protina, 34 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chocolate cream puff?
Ang 50 g ng Chocolate cream puff ay may 184 kcal, 1.6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chocolate cream puff?
Ang 150 g ng Chocolate cream puff ay may 551 kcal, 4.9 g na protina, 52 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Chocolate cream puff?
Ang 200 g ng Chocolate cream puff ay may 735 kcal, 6.5 g na protina, 69 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Chocolate cream puff?
Ang 250 g ng Chocolate cream puff ay may 918 kcal, 8.1 g na protina, 86 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1695 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
