Alamin ang laman ng plato mo
Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla
Calories at mga nutrisyon
na may frosting, mababa sa taba, may dagdag na hibla
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 409 kcal —
- Protina 3.7 g 7%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 5.6 g 28%
- Hibla 15 g 53%
- Asukal 33 g —
- Sodium 483 mg 21%
- Cholesterol 93 mg 31%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 1.1 mg 8%
- Bitamina K 7.5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 2.1 mg 13%
- Pantothenic acid (B5) 0.45 mg 9%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 69 µg 17%
- Bitamina B12 0.18 µg 8%
- Choline 68.4 mg 12%
Mga mineral
- Calcium 149 mg 11%
- Iron 4 mg 22%
- Magnesium 34 mg 8%
- Phosphorus 146 mg 12%
- Potassium 193 mg 4%
- Zinc 0.73 mg 7%
- Copper 0.24 mg 27%
- Selenium 20.5 µg 37%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 3.7 g | 55 g | 13 g |
| 1 bahagi | 27 g | 110 | 1 g | 15 g | 3.5 g |
| 2 bahagi | 54 g | 221 | 2 g | 29 g | 7 g |
| ½ bahagi | 13.5 g | 55 | 0.5 g | 7.4 g | 1.8 g |
| 3 bahagi | 81 g | 331 | 3 g | 44 g | 11 g |
| 4 bahagi | 108 g | 442 | 4 g | 59 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 1.9 g | 27 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 5.6 g | 82 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 7.4 g | 109 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 9.3 g | 136 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla
Ilang calories ang nasa 100 g ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla?
Ang 100 g ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla ay may 409 kcal, 3.7 g na protina, 55 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (27 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla?
Ang 1 bahagi (27 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla ay may 110 kcal, 1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (54 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla?
Ang 2 bahagi (54 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla ay may 221 kcal, 2 g na protina, 29 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (13.5 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla?
Ang ½ bahagi (13.5 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla ay may 55 kcal, 0.5 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (81 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla?
Ang 3 bahagi (81 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla ay may 331 kcal, 3 g na protina, 44 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (108 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla?
Ang 4 bahagi (108 g) ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla ay may 442 kcal, 4 g na protina, 59 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla?
Ang 50 g ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla ay may 205 kcal, 1.9 g na protina, 27 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla?
Ang 150 g ng Keyk na may tsokolate at cream, mababa sa taba, may dagdag na hibla ay may 614 kcal, 5.6 g na protina, 82 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174082 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
