Alamin ang laman ng plato mo

bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate

Calories at mga nutrisyon

447
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs46 g
Taba23 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 447 kcal —
  • Protina 10 g 20%
  • Carbohydrate 46 g 17%
  • Taba 23 g 29%
  • Saturated fat 13 g 63%
  • Hibla 5 g 18%
  • Asukal 25 g —
  • Sodium 213 mg 9%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 8.9 mg 59%
  • Bitamina K 1.7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0.64 mg 4%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 17 µg 4%
  • Bitamina B12 0.4 µg 17%
  • Choline 4.4 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 50 mg 4%
  • Iron 0.9 mg 5%
  • Magnesium 36 mg 9%
  • Phosphorus 184 mg 15%
  • Potassium 181 mg 4%
  • Zinc 0.9 mg 8%
  • Copper 0.23 mg 25%
  • Selenium 14.7 µg 27%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g44710 g46 g23 g
1 bahagi40 g1794 g18 g9 g
2 bahagi80 g3588 g37 g18 g
½ bahagi20 g892 g9.2 g4.5 g
3 bahagi120 g53612 g55 g27 g
4 bahagi160 g71516 g74 g36 g
50 g50 g2245 g23 g11 g
150 g150 g67115 g69 g34 g
200 g200 g89420 g92 g45 g
250 g250 g111825 g115 g56 g

Mga tanong tungkol sa bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate

Ilang calories ang nasa 100 g ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate?

Ang 100 g ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate ay may 447 kcal, 10 g na protina, 46 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (40 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate?

Ang 1 bahagi (40 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate ay may 179 kcal, 4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (80 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate?

Ang 2 bahagi (80 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate ay may 358 kcal, 8 g na protina, 37 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (20 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate?

Ang ½ bahagi (20 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate ay may 89 kcal, 2 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (120 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate?

Ang 3 bahagi (120 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate ay may 536 kcal, 12 g na protina, 55 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (160 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate?

Ang 4 bahagi (160 g) ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate ay may 715 kcal, 16 g na protina, 74 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate?

Ang 50 g ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate ay may 224 kcal, 5 g na protina, 23 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate?

Ang 150 g ng bistek ng biskwit na may cream ng tsokolate ay may 671 kcal, 15 g na protina, 69 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 171866 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla