Alamin ang laman ng plato mo
Cheese at salsa sauce
Calories at mga nutrisyon
katamtaman
129
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.7 g
Carbs10 g
Taba8.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 129 kcal —
- Protina 2.7 g 5%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 8.4 g 11%
- Saturated fat 2.3 g 12%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 1.3 g —
- Sodium 690 mg 30%
- Cholesterol 5 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 29 µg 3%
- Bitamina C 0.8 mg 1%
- Bitamina E 2 mg 13%
- Bitamina K 8.1 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 0.12 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.53 mg 11%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 81 mg 6%
- Iron 0.12 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 143 mg 11%
- Potassium 83 mg 2%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenium 2.6 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2.7 g | 10 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.4 g | 5 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4.1 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5.4 g | 20 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 6.8 g | 25 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sarsa at kesong sawsawansalsa con queso, katamtaman143 kcal / 100 g
- Cheese salsa dip ng Tostitoskatamtaman133 kcal / 100 g
- Sawsawsan na kesohanda nang kainin174 kcal / 100 g
- Sarsa ng keso154 kcal / 100 g
- Salsa saucehanda nang ihain29 kcal / 100 g
- Cheese sauce mixtuyo438 kcal / 100 g
- Halo para sa sarsa ng kesotuyo, hindi pa inihanda438 kcal / 100 g
- Salsang kamatis45 kcal / 100 g
- Sawsawang cream cheese348 kcal / 100 g
- Produktong cream cheesemay cheddar cheese330 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cheese at salsa sauce
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese at salsa sauce?
Ang 100 g ng Cheese at salsa sauce ay may 129 kcal, 2.7 g na protina, 10 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese at salsa sauce?
Ang 50 g ng Cheese at salsa sauce ay may 65 kcal, 1.4 g na protina, 5 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese at salsa sauce?
Ang 150 g ng Cheese at salsa sauce ay may 194 kcal, 4.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheese at salsa sauce?
Ang 200 g ng Cheese at salsa sauce ay may 258 kcal, 5.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheese at salsa sauce?
Ang 250 g ng Cheese at salsa sauce ay may 323 kcal, 6.8 g na protina, 25 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7133 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
