Alamin ang laman ng plato mo
Cereal na Kellogg's All Bran Original
Calories at mga nutrisyon
handang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 262 kcal —
- Protina 13 g 27%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 30 g 106%
- Asukal 17 g —
- Sodium 481 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Thiamin (B1) 1.9 mg 162%
- Riboflavin (B2) 0.27 mg 20%
- Niacin (B3) 17.7 mg 111%
- Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 32%
- Bitamina B6 0.84 mg 50%
- Biotin (B7) 24.5 µg 82%
- Folate (B9) 129 µg 32%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 60 mg 5%
- Iron 11.7 mg 65%
- Magnesium 323 mg 77%
- Phosphorus 870 mg 70%
- Potassium 1039 mg 22%
- Zinc 6.5 mg 59%
- Copper 1.1 mg 120%
- Manganese 6.8 mg 296%
- Selenium 7.2 µg 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 13 g | 45 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6.7 g | 22 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 20 g | 67 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 27 g | 89 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 34 g | 111 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na Kellogg's All Bran Budshandang kainin259 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes cerealhandang kainin331 kcal / 100 g
- Cereal ng Kellogg's All Bran Strawberry Biteshanda nang kainin348 kcal / 100 g
- Sereal sa almusal na Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Sereal na pang-almusal na wholegrain na All-Bran na may bran ng trigopinayaman, hal.364 kcal / 100 g
- Raisin Bran cerealhanda nang kainin314 kcal / 100 g
- Buong butil na cereal sa almusal266 kcal / 100 g
- Muslix cerealiba't ibang lasa, kellogg's, handang kainin393 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K Original na cereal pang-almusal392 kcal / 100 g
- Meal replacement cereal ready to eat vectorKellogg's404 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal na Kellogg's All Bran Original
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original?
Ang 100 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original ay may 262 kcal, 13 g na protina, 45 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original?
Ang 50 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original ay may 131 kcal, 6.7 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original?
Ang 150 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original ay may 393 kcal, 20 g na protina, 67 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original?
Ang 200 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original ay may 524 kcal, 27 g na protina, 89 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original?
Ang 250 g ng Cereal na Kellogg's All Bran Original ay may 655 kcal, 34 g na protina, 111 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1472 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
